【ご自身のお身体の状態や、お悩みの症状など、HSTI骨格調整にかける思いを綴ってください 】
自分の体型、特に下半身のスタイルにコンプレックスがあり、長年の悩みです。面積の広いお尻。外側に張り出したふくらはぎ。前にも横にも立派に太いもも。Ｏ脚で不格好な脚の形。上半身は比較的痩せ型なのですが、下半身はお尻も脚も形が悪い上ドッシリです。筋肉・脂肪共に、下半身にばかりついているような感じ嫌です。ダンスの創作、及びダンス講師をしていますが、ダンサーのスラっとした足腰からは程遠く、レッスン中に鏡で見る度がっかり悲しくなります。
ということでお越しになったTさん。初回の施術後に改善メールが届きました。
こんにちは。先日初めて施術していただきました、Tです。先日はありがとうございました。初めてで少し緊張していましたが、解りやすくお話しいただき、「なるほど」と思いながら、自分が日常で体感している体の不調等を改めて確認することができました。それらが（歪んだ見ためも含め）ひとつひとつ改善していけるといいな、と思っています。初回施術から3日経過し、体に感じてきている変化がいくつかありますのでご報告します。施術後の夕方からと翌日、翌々日と、３日間ダンスのレッスンがありました。まず立っている時点で、いつもより体が軽やかでスッと立てている実感がありました。体の中心が比較的定まっている感じがあり、軸が取りやすかったです。長座（まっすぐ脚を伸ばして座る）にした足は、まだ長さの差はありますが、いつもより骨盤に対して真直ぐなのがわかりました。あぐらにしたときには左右の膝の高さが違っていたのですが、それが大分均一になっていました。腰のつまり感が取れていていつもより楽に背中を反らせることができました。脚を上げても骨盤がぶれにくく、股関節の動きがいつもより解放されている感覚もあったので、脚を動かしやすかったように思います。ダンスにとって呼吸も大事なのですが、スーっとたっぷり入ってくる感じがあり、動きと呼吸が上手に連動する手応えがありました。ひとつひとつ微細な変化ではありますが、ダンスをする上ではとても重要で、先週に比べて「踊りやすかった！」という感触を得ています。実はダンスの先生にも「今日からだが定まってるね。」と言われました。日常生活ではまだ、気になっている不調が改善するほどの変化は感じられていませんが、やはり立ち姿勢がスッとなってきたお陰か、電車の中で立っている時などにさほど疲れない気がします。丁寧に骨格を診てもらい、揺らしてもらい、じっとして、横になっているうちに、体の歪みが整っていくなんて少し不思議な体験のようでしたが、施術後３日過ごしてみて、体の変化は実感できています。この調子で、O脚や出っ尻(骨盤の前傾?)が改善されてきれいな形の脚になりたいです。首肩こりがなくなって、股関節や肩関節の可動域がスムーズになって、不眠も治っていくとうれしいな・・・と希望を抱きつつ。またお世話になります。よろしくお願いします。
施術後の夕方からと翌日、翌々日と、３日間ダンスのレッスンがありました。
まず立っている時点で、いつもより体が軽やかでスッと立てている実感がありました。体の中心が比較的定まっている感じがあり、軸が取りやすかったです。
幼いころからの打撲で頭～足までが大きくゆがんでいました。その中でもポイントとなったのは頭蓋骨の2番と仙骨の2番。2番はHSTIでは「運動の軸」と考えています。肋骨2番は肩の動き、仙骨2番は股関節の動きに関係しています。ここがゆがむことで、動きに左右差がでたり、時には痛みが出たりもします。
この2番の調整の結果、「体の中心が比較的定まっている感じがあり、軸が取りやすかったです。」という改善につながりました。
長座（まっすぐ脚を伸ばして座る）にした足は、まだ長さの差はありますが、いつもより骨盤に対して真直ぐなのがわかりました。あぐらにしたときには左右の膝の高さが違っていたのですが、それが大分均一になっていました。
これも骨盤を整えた結果です。
ダンスにとって呼吸も大事なのですが、スーっとたっぷり入ってくる感じがあり、動きと呼吸が上手に連動する手応えがありました。
肋骨の2番も調整したので、その結果でしょう。肋骨は内臓を守る骨なので、ゆがむことで悪影響を及ぼす場合があります。肋骨の調整後に、Tさんのように「呼吸がしやすくなった」と体感される方は多くいらっしゃいます。
ひとつひとつ微細な変化ではありますが、ダンスをする上ではとても重要で、先週に比べて「踊りやすかった！」という感触を得ています。実はダンスの先生にも「今日からだが定まってるね。」と言われました。
骨格調整の結果が、Tさんだけでなく他の方の目にも見えることは嬉しいです。
この調子で、O脚や出っ尻(骨盤の前傾?)が改善されてきれいな形の脚になりたいです。首肩こりがなくなって、股関節や肩関節の可動域がスムーズになって、不眠も治っていくとうれしいな・・・と希望を抱きつつ。またお世話になります。よろしくお願いします。
現在Tさんは3回目の調整を終えていますが、回数を重ねるたび改善されていってます。
東京都渋谷区恵比寿 HSTI東京 骨格調整所 伊藤 浩介
